DICTIONARY
用語集
DICTIONARY
用語集
トレーニングの際によく使われる専門用を解説
最新のトレーニングマシンを取り揃えていることから、なかなか聞きなれないマシンの名前やトレーニング方式などが存在する場合があるため、よく使われる用語などをまとめさせていただいております。お手すきの際にご覧いただき、ボディメイクやトレーニングの手助けにぜひご活用ください。理論や用語がわかることは、トレーニングへのモチベーションや効果をより高める影響も期待されます。
初心者の会員様でも安心してトレーニングに臨めるように様々な工夫を凝らしておりますので、わからないことはスタッフに気軽にお尋ねください。