24時間営業中
隙間時間を有効活用
EVERY BODY 屋島店
お好きな時間帯にご利用頂けます

空いた時間に運動!!

EVERYBODY屋島店は24時間営業しておりますので、お好きな時間帯にご利用頂けます。お仕事前後や、ちょっとした隙間時間を利用して体を動かしてみませんか?

 

 

体力作り
Check!
有酸素運動と無酸素運動
健康な体を目指して体力作りをしましょう
Point
1

有酸素運動とは

ジョギングやウォーキングなど、筋肉への負荷が低い運動のことです。脂肪や糖質を燃焼してエネルギーを作ります。血行促進、脂肪燃焼、むくみ解消などの効果が期待できます。当店では有酸素運動のマシンが計14台設置してありますので、是非ご利用下さい。

Point
2

無酸素運動とは

筋トレや短距離走など短時間に強いエネルギーを必要とする運動のことです。糖質を燃焼してエネルギーを生み出します。当店の2階はフリーウエイトコーナーとなっており、ダンベルなどもあります。また、有酸素と無酸素運動が一気にできるバトルロープも設置しております。使い方がわからない方はお気軽にスタッフにお声がけ下さい。

Point
3

更衣室

更衣室にはロッカーも完備しております。またシャワールームとドライヤーもあり、貸し出しタオルもございますので是非ご利用下さい。

お気軽にお電話でご連絡ください
087-802-7710 087-802-7710
受付時間:10:00~20:00
Access

体験トレーニングやご入会をお考えでしたらアクセスページを一度ご覧ください

概要

店舗名 EVERYBODY屋島店
住所 香川県高松市屋島西町1880-1
電話番号 087-802-7710
営業時間 24時間
定休日 年中無休
最寄り 屋島駅から15分

アクセス

性別や年齢を問わずあらゆる方に明るいトレーニングライフをお届けしたいと考え、常にきめ細やかなサポートを行ってまいります。分かりやすいアクセス方法を載せておりますので、ご来店前に場所を確認されたい方はアクセスページをご一読ください。
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